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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 覺得孩子吵、用這保母 兩歲幼兒竟…


記者李鴻典/台北報導

兩歲的安安正在牙牙學語,整天咿咿呀呀的發出聲音,父母工作忙碌,下班回家後覺得孩子很吵,拿出3C產品給安安玩,希望他安靜,有時則會不耐煩的發脾氣,安安對新奇的事物逐漸不會感到興奮,有需求和情緒時都用哭鬧的方式表現。幾星期後,父母察覺安安的情緒控制差且不聽從指令、我行我素,帶他到台北慈濟醫院兒童早期療育特別門診,復健科醫師轉介給臨床心理師許芳綺,經過相關評估與心理治療後獲得改善,父母也開始重視親子間的互動。

許芳綺臨床心理師表示,寶寶出生後,媽媽從每日吃喝拉撒睡來認識寶寶的天生特質,而寶寶也會回應媽媽,這種循環互動會建立「親子連結」,這是孩子發展出「安全依附」的重要基礎。大多數的母嬰關係都屬於「安全依附」,當媽媽暫時離開身邊時,孩子仍有安全感,能夠放心的玩,且可以讓陌生人接近,而情緒焦慮時在媽媽回來後容易被安撫。親子間建立安全依附的關係,有益於孩子將來的情緒控制、人際發展。

人際關係是由內向外發展的,孩子最先接觸的是父母,再來是其他家庭成員。若親子互動不足,長期下來可能造成孩子EQ較低,學習刺激少、學習速度慢,對新的事物不會感到興奮。遇到問題時出現挫折、焦慮、憂鬱的情緒,且缺乏耐心去嘗試解決問題,也不知該如何適當處理情緒。孩子的心情一直沒被同理,就會不知該如何同理別人,容易產生「反正你們都不懂我」的想法,以自我為中心,衍生行為反抗的問題。

孩子的EQ需要時間的累積與習慣的養成,雖然每個孩子的天生氣質不同,但是可以透過日常的練習慢慢建立起來,引導孩子表達或管理自己的情緒,讓EQ提升。

許芳綺臨床心理師建議,新生兒時期,不要以為孩子還小聽不懂,父母可以回應孩子的哭聲、笑聲,以簡單的句子與孩子對話,其實孩子能感受到大人的表情和音調;鼓勵爸爸主動陪玩,分擔育兒和家事,不僅能建立親密的親子關係,也能減輕媽媽的育兒壓力。

進入學步期,孩子已經能聽得懂簡單的語言,讓孩子試著說出自己的情緒,練習用語言表達取代哭鬧。帶孩子多探索、嘗試不同事物,在安全的範圍內溫柔、堅定的放手。入學後,建議父母每天抽出5-10分鐘,與孩子聊聊在學校發生的事情,一起討論如何解決情緒、人際與學習上的問題,若孩子還沒準備好也沒關係,穩定的時間與空間留給親子互動,有助於提升良好的親子關係並幫助孩子建立安全感。

許芳綺臨床心理師提醒,家庭環境很重要,隔代教養的家庭,父母更應把握與孩子短暫的相處時間。此外,家中的氛圍、父母間的相處,都是孩子學習表達情緒的範本,父母要先穩定自己的情緒,避免在孩子面前爭執或出現負面言論。當工作壓力太大時,可先尋求其他的支持力量,例如朋友、親子團體聚會等,抒發心情。假使孩子的情緒真的很難被安撫,一哭就停不下來,或是攻擊其他小朋友甚至傷害自己,建議到兒童早期療育特別門診進一步評估與治療。

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 【電競職人:戰隊教練】教練們必須要比選手更了解選手!


本次「電競職人」系列報導的最後一篇,就讓電競戰隊HKE的三位教練和大家聊聊,分享一下擔任教練的日常以及未來展望!

對於電競選手來說,除了隊友之外最重要的人當屬教練了。教練不只負責比賽指導和技巧分析,更時常需要調和隊伍中的氣氛,並且隨時注意選手的心理狀態。

電競戰隊HKE的成員組成非常特別,來自臺灣、新加坡、韓國、香港等地,因此如何溝通就是身為教練的三人首先要解決的問題。於是,三人努力讓團員學習統一的中文用詞,例如「上路」、「打野」等來和操不同語言的隊友溝通。三位教練還打趣地說,因為口音很奇特,大概也只有隊友能懂而已。

三位教練都有自己擅長的事情,總教練Sen就坦承,由於自己過去是在《星海爭霸》打拼的選手,在《英雄聯盟》的擅長程度可能沒辦法到專業水平,因此工作上更著重在戰隊中的行政事務,維持大家的士氣並且打造團隊紀律。

「電競戰隊的年齡普遍都很年輕,23歲就已經算是年紀不小了,那每一個人年輕的時候其實多少都會有點叛逆。」Sen看著一排正在專心練習的隊員說道。

「我們是一個團隊,所以一定要訂規矩,像是你要準時來報到,不能睡過頭。但偶爾還是會有人不斷地『違規』,那一開始當然還是先跟他說下次不要這樣,但屢勸屢犯之後就一定要有罰則,不然這個規定就等於沒有了!」

不過Sen也坦言,受罰隊員的心情一定會受到影響。連帶也會讓團隊表現出現問題,因此如何拿捏管教的鬆緊程度一直都是他的課題之一。

「一個人心情不好還是可以打遊戲,但《英雄聯盟》是很看重團隊合作的遊戲,你悶著不講話,隊友就很難跟你配合。」

幸好,另一位選手出生的後勤教練Chawy會前來救援,他除了指導技巧之外,也會擔任「心靈導師」一職。來自新加坡的他同時也是資歷超過十年的《英雄聯盟》選手,他認為教練必須要比選手更了解選手。

「像我打比賽打很久了,從以前還沒有教練的時候就開始打了。所以我知道選手可能需要什麼幫助,我會跟他一起聊為什麼心情不好,解開他的心結,然後再讓他重新進入比賽狀況。」

對Chawy來說,和選手溝通就和過去的自己溝通一樣,將心比心就能找到方法。教練工作中最累的反而是教學。

「最辛苦的應該就是教學了。可能我昨天教會了一項技巧,今天再教一個,結果舊的技巧就忘了。再教一次舊的,新的又不行了。但也只能再教一次,反覆來回真的會讓心很累呢!」

另外,教練平常還會做些什麼呢?來自香港的BP教練與分析師Skywalker就表示,其實他就像是選手的後勤。選手只要專心面對眼前的螢幕和隊友,但後勤負責的是整個隊伍,比起選手要顧慮得更多更全面,像是比賽的戰術、團隊的管理以及針對每個選手進行調整。

「像是我平常練習大多每天十到十二個小時,賽季快到的時候連周末也要拿來練習,選手可能一天只剩下六、七個小時可以休息。但我這些後勤在他練習完後還要再進行賽事分析和討論,最忙的時候一天可能只剩下兩、三個小時可以休息。」

對於那些想要當選手的人,入行已久的他異口同聲地表示,這並不只是你喜歡玩就可以加入的產業。就跟運動比賽一樣,專業的電競比賽追求的是勝利,你必須要能達到頂尖的水準,甚至去鍛鍊自己使用你不喜歡的角色和不熟悉的技巧。

至於提到電競產業的未來時,Sen認為電競比賽會越來越多,而隨著曝光度越來越大,戰隊也必然需要開始認真經營自己的公眾形象。Skywalker則期待不久的將來可以設計專門用來訓練特定技巧的程式,幫助選手精益求精。最後Chawy則大膽預測,日後電競戰隊可能也會和棒球隊或足球隊一樣,有輪替選手的機制,甚至可能會有一對一的教練出現。

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