【好康報報】 【Opure 臻淨】A2高效抗敏HEPA負離子空氣清淨機(★開春加碼贈14吋立扇★)推薦
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商品訊息功能
- 品號：6347211
- CADR中規357美規210
- 簡化面板，抗敏HEPA濾網
- 負離子清淨，空氣更清新
商品訊息描述
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商品訊息特點
| 清淨機機型 |
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| 清淨機功能 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
運用遊戲治療方法 協助學童解決內心不安或焦慮
為了讓在校園遇到適應困難等問題的學童能夠將心中焦慮不安等情事能夠表達出來，桃園市學生輔導諮商中心運用遊戲治療，適時找到問題點加以解決，讓每一位孩子都能健康、快樂的學習。（李明朝報導）
運用遊戲治療在諮商已經有很久時間，也確實讓個案找到出口及協助，桃園市學生輔導諮商中心主任黃寒楨表示，在諮商過程中會提供一種安全、信任、容許與負責任的態度，給個案發展出一種正向的關係，並由個案自由選擇的玩具與扮演活動中，並達到治療上的宣洩、支持與重整的結果。
透過遊戲治療過程中，也可以從中發現個案有沒有其他問題，黃寒楨表示，在諮商時，心理師與社工師跟個案互動，心理師等人再從回饋中去瞭解個案需求。
黃寒楨表示，學生輔導諮商中心秉持將輔導資源落實到各個學校角落，讓每位孩子身心靈均受到全人的照顧。
一到秋天就「皮在癢」脫屑？ 跟著中醫飲食調理體質
▲一到秋天，不少人就皮膚搔癢難耐，狂脫屑。（照/台北慈濟醫院提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
季節轉換，不少人每到秋冬就開始「皮在癢」，中醫師提醒，臨床經驗秋分之前猶有暑熱的餘氣，所以較多見溫燥，皮膚會發癢、脫皮脫屑，有紅疹甚則紅腫；而秋分之後，寒涼漸重，呈現的就會是涼燥，皮膚發癢脫屑外，少有紅疹紅熱情形。而除了藥物治療，中醫師建議透過滋陰養血潤燥的飲食改善症狀。
35歲的業務黃小姐就飽受困擾，工作經常在外奔走、熬夜，喜歡跟朋友約吃麻辣鍋的她，每到秋冬皮膚就又乾又癢，有時更出現脫屑情形，無論喝水、擦保濕乳液效果都不佳，一旦伸手去抓，搔癢情形就更嚴重，影響生活及睡眠。
台北慈濟醫院中醫部醫師許雅婷強調，就中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」的觀點而言，在這個時節中，人們除了容易口乾舌燥外，身體對外的第一道防線「皮膚」也容易因缺水，出現乾燥、搔癢或脫屑症狀。
哪些人容易出現皮膚搔癢？許雅婷說，中醫認為「風邪」致癢，因風邪所起的搔癢症狀包括「風熱」、「風濕」、「風寒」3種，其中「風寒型」最容易在秋冬發作；此外「血虛型」患者也容易在秋冬出現乾癢症狀。
許雅婷指出，「血虛型」患者多為年長者、熬夜者或女性患者，這類人多因體質虛弱、陰血不足，導致皮膚乾燥粗糙、搔癢脫屑，常見病症如老人冬季皮膚搔癢、慢性溼疹與蕁麻疹，可透過「當歸飲子」輔以其它藥材治療；而「風寒型」多為過敏體質患者，由於癢處不定，秋冬遇冷症狀加重，可透過「桂枝麻黃各半湯」與其它藥材輔佐控制症狀。
除了藥物治療，中醫師建議還可透過飲食改善症狀，秋冬可多食用白木耳、黑木耳、海帶、秋葵等富含膠原蛋白的食物，補充人體年齡漸長逐漸流失的膠原蛋白；另外菠菜、紅鳳菜、番茄、藍莓、覆盆子、動物性蛋白質、黑芝麻、百合等食材，可滋陰養血潤燥，保護皮膚免於乾燥。
許雅婷提醒，保養敏感肌膚的不二法門必須由生活習慣改善開始，減輕生活壓力、維持正常作息、充足睡眠外，要避免食用燒烤油炸、辛辣、酒精等刺激性食物，並加強防曬、少用高溫水沐浴，以免搔癢情形更加重。
照片來源：台北慈濟醫院提供
【匯流筆陣】
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