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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 【3綠議員跑票】郭信良宣布退出民進黨 獲28票當選台南市議長


台南市議長選舉25日登場,選前最後一刻宣布退出民進黨的郭信良,在第二輪投票中以28票當選議長,險勝民進黨提名的邱莉莉的24票;郭信良首輪獲得28票,邱莉莉25票,但因兩人票數均未過半,因此必須進入第二輪投票,最終由郭信良當選議長,民進黨在台南市議會喪失議長寶座。

台南市議會正副議長選舉,民進黨擁有25席議員,經召開黨團會議假投票後,選出邱莉莉角逐議長、郭清華角逐副議長。但因推選過程中,連任3屆副議長的郭信良等人,質疑過程有瑕疵,一度憤而退席,引發民進黨內茶壼風暴。

(攝影:蔡慧貞)

國民黨及無黨籍推出誰出馬角逐正副議長,兩黨團人員投票前皆三緘其口。今日開票時,唱票人喊出國民黨籍議員王家貞投票給郭信良,眾人才驚覺國民黨籍及無黨籍合作,推出郭信良及林炳利參選正副議長。

此外,由於民進黨議員、綠委陳亭妃的妹妹陳怡珍、吳通龍及本屆剛當選的民進黨議員周麗津今跑票,將票投給郭信良,因此3人恐遭民進黨開除黨籍。

陳怡珍:台南議長選舉「某派系主導一切」

國民黨黨團與無黨聯盟代表今表示,過去八年民進黨一黨獨大、完全執政,卻棄人民權益於不顧,致使台南市議會成為市政府的橡皮圖章,完全失去民主監督的功能,因此決定與國民黨團合作共推正副議長人選,促成議會能發揮民主監督的精神,「為人民看緊荷包。」

至於陳怡珍則於臉書發難,表示民進黨大選落敗與管案引起民意反彈有關,直指台南議長選舉「某派系在主導一切」,強調媒體已經爆出民進黨推出的正副議長人選有「黑歷史」,竟還要選民坦然接受這一切,「難道這也沒關係嗎?」

陳怡珍也說,她無法適應「排除異己」的政治生態,因此將自己勇於表達,離開民進黨。

更多上報內容:

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 水果優格自己做 補充益生菌調整腸胃


(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)台灣已邁入高齡社會,年長者營養是健康的重要關鍵。長者不僅可以透過飲食調理健康,民眾聚會烤肉食用太多肉品,正好優格可以促進腸胃健康。

家人一起做水果優格 增進家庭關係

台南市立醫院翁詩雲營養師,準備營養健康又清爽的「水果優格」,教導親自動手做。「水果優格」不僅可以簡單補充益生菌,也能趁假日全家人一起動手做,增進家庭關係。材料包含全脂鮮奶 600 ml、無糖優酪乳/優格 200ml、有蓋子的耐熱容器、電鍋、當季水果(切丁)、原味玉米片、玻璃杯。

簡單步驟、材料就能做優格

首先將鮮奶及優酪乳倒入容器中,用乾淨的湯匙攪拌均勻,加蓋。電鍋放100cc水,將攪拌好的鮮奶放入電鍋中,電鍋底下要隔熱如蒸盤等,避免容器直接接觸電鍋。注意電鍋不要按下煮沸鍵。蓋上鍋蓋,保留4至5公分的空隙,讓電鍋降溫至攝氏45度上下,啟動保溫的功能。若沒有保溫鍵,直接插上插頭就可以。

讓優格在電鍋裡睡7至8小時,注意不可拔掉插頭。牛奶呈現凝固狀,優格即完成。建議優格完成後先放置冰箱2小時會更凝固。最後,玻璃杯底部先放玉米片,放上優格及水果丁即完成。

適度食用優格 益生菌幫助調理胃腸

翁詩雲營養師表示,食材皆可依照個人喜好變化,如果乾、燕麥片、蜂蜜等。因為優格中含有益生菌,適度食用優格,有助健胃整腸。提醒也要攝取膳食纖維,如全穀類、豆類、海藻類、蕈類、根莖類、新鮮蔬菜,及時令水果等食物來協助益菌生,才能促進腸道益生菌生長。








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