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下面附上一則新聞讓大家了解時事
首波冷氣團將報到 北部低溫看12度
【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】入冬後首波冷氣團報到，北台灣低溫下看12度！氣象局表示，周一開始，北部和宜蘭白天高溫只有17-19度，而中南部為27度。清晨晚間低溫更是直直落，天氣分析師李承運說，由於輻射冷卻，北部清晨低溫跌破12度，中南部也將跌到16度。環保署特別提醒，這波大陸冷氣團夾帶境外汙染物，建議民眾外出攜帶口罩，也避免從事戶外活動。
「入冬後的第一波大陸冷氣團於周日夜晚抵達台灣，預計冷空氣將影響到周三上半天。」氣象局表示，周一南北兩樣情，北台灣整天冷颼颼，北部地區和宜蘭高溫只有17-19度，而中南部白天溫度仍舒適，可以來到27度。不過須特別注意，入夜後沒有太陽照射，溫度會驟降，氣象局提醒，中南部的民眾不可掉以輕心，輕忽保暖。
「最冷的時候是周二清晨，」天氣分析師李承運表示，由於清晨雲量偏少，有助於輻射冷卻發生。從周二開始，各地清晨低溫，北部及宜蘭下探12度，中部14度，東部地區15度，而南部則因處在冷空氣範圍邊緣，所以仍有16度。至於雨量方面，由於這波大陸冷氣團屬於乾冷型，各地多屬「少雲到晴」的天氣。
環保署特別提醒，源自中國京津冀地區的霾害，將透過這波冷氣團影響台灣空氣品質，PM2.5小時濃度可達到40-60微克/立方公尺。周一凌晨由北部開始，隨著冷氣團往南運輸，下午將影響到中南部地區。
李承運提醒，北部空氣品質將由良好轉為普通，中南部則由普通等級轉為對敏感族群不健康。其中，雲嘉南位於東北風背風側，擴散條件較差，接近不健康等級，建議周一周二外出盡量攜帶口罩，老人、小孩避免從事戶外活動，做好相關防護措施。
秋天好發氣喘！胸腔科醫：蜂蜜咖啡止咳防肺病
【早安健康／張承宇報導】每到中秋前後，季節交替際早晚溫差較大，再加上颱風等氣壓的劇烈變化，都可能增加氣喘風險，而久咳不癒的朋友更要小心了！咳嗽除了可能是感冒、流感等常見疾病，也可能是「咳嗽變異型氣喘」，嚴重時甚至有無法呼吸、窒息的可能，相當可怕。不過先別著急，日本醫學博士提出喝蜂蜜咖啡等3個方法，簡單就能幫助預防氣喘！
秋天氣候變化大，容易引發氣喘
氣喘和空汙息息相關，台北市國中生氣喘盛行率高達13％，其中過半數屬於這種只有咳嗽症狀的氣喘，而這種症狀同時也是兒童慢性咳嗽的主因，被學者列為氣喘病的前身，約有30％會演變成真正的氣喘。
衛福部胸腔病院家醫科主任簡榮彥曾在文章中指出，氣喘的典型症狀有胸悶、呼吸喘鳴聲、喘不過氣而呼吸困難、咳嗽等。但其實，氣喘也可能單純以咳嗽的方式呈現，並沒有其他症狀，也就是所謂的「咳嗽變異型氣喘」患者往往沒有其他症狀，卻常在喝冰水後、運動後、半夜、凌晨不停咳嗽，且症狀可能持續數月。而患者常誤以為自己是身體不好經常感冒，沒有意識到這可能是氣喘。
日本醫學博士、胸腔內科專業醫師峰村廣，也在健康節目中解說，咳嗽變異型氣喘是一種會造成慢性咳嗽的支氣管疾病，是呼吸道發炎、狹窄造成，可能會持續1個月到1年，症狀嚴重的患者甚至會完全無法呼吸。而這個疾病又以女性的罹病率較高，峰村廣推測，這可能是因為荷爾蒙影響，再加上支氣管比男性狹窄而導致。
而一年四季之中，秋天更要特別注意這個疾病，颱風造成的氣壓劇烈變化，會讓支氣管內的血管膨脹，引起呼吸道狹窄，可能會提高罹病率。另外，空調中殘留的灰塵、黴菌，也可能引發氣喘。
預防咳嗽變異型氣喘三招：口罩、防霉、蜂蜜咖啡
為了避免咳嗽變異型氣喘危害健康，峰村廣建議透過下列方式預防：
- 冷氣送風30分鐘再關
室內的空調長時間處於開啟狀態，內部可能會結露，導致黴菌更容易繁殖，可能會引起過敏、氣喘等問題。在關掉冷氣前先送風30分鐘，有助室內機乾燥，防止內部的黴菌快速繁殖。 - 外出戴口罩
戶外空氣中含有許多物質，其中的刺激性物質就可能會引起過敏，使氣管收縮，就可能會引發咳嗽變異型氣喘。因此建議外出時一定要戴口罩，阻擋空氣中的刺激性物質、降低氣喘風險。 - 喝蜂蜜咖啡
咖啡中的咖啡因可以活化交感神經，有擴張支氣管的作用，能夠止咳化痰；而蜂蜜有保護黏膜、抗發炎的作用，可望達到預防氣喘的效果，只要將半茶匙蜂蜜加入咖啡中飲用即可。而咖啡也有幫助燃脂、預防感冒的效果，蜂蜜更有抗氧化、抗發炎、抗癌、抗菌等多種好處。
而這些看似簡單的小動作，除了對預防氣喘有效，藉由遠離過敏原和病菌、減少空氣中的有害物質吸入肺部，有助於防止過敏、感冒、流感，降低罹患肺部疾病的風險。
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